Skip to content

Enric I. Canela

  • Inici
  • Les meves dades personals
  • Documents d’interès
  • Home
  • 2010
  • març
  • 31
  • Si prens cafè tens menys risc de suïcidar-te

Si prens cafè tens menys risc de suïcidar-te

Posted on 31 març 20107 agost 2023 By Enric I. Canela 2 comentaris a Si prens cafè tens menys risc de suïcidar-te
Articles Enric I. Canela, Nutrició, Salut

Llegia que prendre una tassa de cafè al dia pot reduir el risc de patir diabetis. Hi ha molts estudis que mostren l’associació entre prendre cafè i la disminució de risc de patir la malaltia d’Alzheimer (i 2).

El cafè és una beguda addictiva i mot criticada. La veritat és que jo en sóc addicte. Per als cafeters recomano la lectura de l’article A Perception on Health Benefits of Coffee. Conclou que tres o quatre tasses de cafè al dia són segures. De totes maneres les dades no són prou concloents per dir que més tasses són dolentes. El cafè té un contingut d’antioxidants, sis vegades més que la fruita.

També és interessant l’article Is coffee a functional food?. Conclou que si. A més, un estudi conclou que la gent que pren més de sis tasses de cafè al dia (deuen ser de cafè americà) té cinc vegades menys risc de suïcidar-se que els altres.

Preneu cafè amb cafeïna, però no us passeu si us lleva la son.

Això sí, el cafestol i el kahweol que conté el cafè va malament per a la gent que té el colesterol alt. Una manera d’eliminar aquest producte és filtrar el cafè. El cafè bullit és el pitjor per als hipercolesterolèmics.

Print 🖨 PDF 📄 eBook 📱

Navegació d'entrades

❮ Previous Post: Hi ha menjars que són com la cocaïna
Next Post: Contra l’economia del totxo ❯

2 thoughts on “Si prens cafè tens menys risc de suïcidar-te”

  1. Retroping: Enric I. Canela » Blog Archive » El cafè enemic de la demència
  2. Retroping: EL CAFÈ ENEMIC DE LA DEMÈNCIA : Diari Gran del Sobiranisme

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

març 2010
Dl Dt Dc Dj Dv Ds Dg
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« febr.   abr. »

Categories

Arxius

  • Inici
  • Les meves dades personals
  • Documents d’interès
  • Inici
  • Les meves dades personals
  • Documents d’interès

Copyright © 2025 Enric I. Canela.

Theme: Oceanly by ScriptsTown