Skip to content

Enric I. Canela

  • Inici
  • Les meves dades personals
  • Documents d’interès
  • Home
  • 2017
  • febrer
  • 20
  • L’alcohol també engreixa

L’alcohol també engreixa

Posted on 20 febrer 201728 gener 2025 By Enric I. Canela No hi ha comentaris a L’alcohol també engreixa
Articles Enric I. Canela, Nutrició, Salut

De vegades em trobo amb discussions sobre si una beguda engreixa o no. He pensat que seria bo preparar una petita taula, agafades les dades de la base de dades de composició dels aliments del Departament d’Agricultura dels Estats Units.

Aquesta taula, en provenir d’informació dels EUA no conté totes les nostres begudes i hi ha alguna una mica rara. Un cava, per exemple, el situaríem entremig dels vins. Una cava amb molt de sucre, dolç, ens aportaria 100 kcal per cada 100 g, mentre un cava extra brut, de poc sucre, ens portaria unes 84 kcal per 100 g.

Engreixen les begudes? Sí, però no només l’alcohol etílic. Hi ha sucres que aporten energia.

Beguda

Etanol per 100 g

Energia (kcal) per 100 g

Crema de menta

29,8

371

Licor de cafè de 26%

21,7

336

Licor de cafè amb crema de 17%

13,8

327

Licor de cafè de 31%

26

308

Ginebra, lleugera, rom, vodka, whisky de 50%

42,5

295

Ginebra, lleugera, rom, vodka, whisky de 47%

39,7

275

Ginebra, lleugera, rom, vodka, whisky de 45%

37,9

263

Ginebra, lleugera, rom, vodka, whisky de 43%

36

250

Pinya colada

9

237

Ginebra, lleugera, rom, vodka, whisky de 40%

33,4

231

Daiquiri

23,1

186

Vi de postres dolç

15,3

160

Vi de postres sec

15,3

152

Whisky sour

14,1

149

Sake

16,1

134

Vi de taula blanc late harvest

8,5

112

Tequila sunrise

9,4

110

Vi de taula blanc late harvest, Gewurztraminer

8,9

108

Vi de taula negre Mouvedre

11,2

88

Vi de taula negre Zinfandel

11,1

88

Vi de taula negre Sangiovese

10,9

86

Vi de taula negre Burgundy

10,3

86

Vi de taula negre Petite Sirah

10,7

85

Vi de taula negre Barbera

10,6

85

Vi de taula negre

10,6

85

Vi de taula blanc Chardonnay

10,7

84

Vi de taula blanc Pinot Gris (Grigio)

10,7

83

Vi de taula negre Cabernet Franc

10,6

83

Vi de taula negre Merlot

10,6

83

Vi de taula negre Syrah

10,5

83

Vi de taula negre Cabernet Sauvignon

10,5

83

Vi de taula

10,4

83

Vi de taula negre Claret

10,2

83

Vi rosat

9,6

83

Vi de taula blanc Fume Blanc

10,5

82

Vi de taula negre Pinot Noir

10,4

82

Vi de taula blanc

10,3

82

Vi de taula blanc Semillon

10,1

82

Vi de taula blanc Muscat

8,8

82

Vi de taula blanc Pinot Blanc

10,6

81

Vi de taula blanc Sauvignon Blanc

10,5

81

Vi de taula blanc Gewurztraminer

10,1

81

Vi de taula negre Lemberger

10,2

80

Vi de taula blanc Chenin Blanc

9,6

80

Vi de taula blanc Riesling

9,5

80

Vi de taula negre Gamay

9,8

78

Vi de taula blanc Muller Thurgau

9

76

Vi de taula negre Carignane

9,3

74

Cervesa amb llimona

4

68

Cervesa alta en alcohol

7,7

58

Sidra

4

56

Cervesa lleugera, higher alcohol

6

46

Cervesa regular en general

3,9

43

Cervesa regular, BUDWEISER

3,9

41

Licor de malta

5,5

40

Cervesa sense alcohol

0,3

37

Cervesa lleugera, BUD lleugera

3,3

29

Cervesa lleugera

3,1

29

Cervesa lleugera, BUDWEISER SELECT

3,4

28

Cervesa lleugera baixa en carbohidrats

3,3

27

Print 🖨 PDF 📄 eBook 📱

Navegació d'entrades

❮ Previous Post: La hipertensió i la vitamina D
Next Post: Les begudes energètiques són molt diverses ❯

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

febrer 2017
Dl Dt Dc Dj Dv Ds Dg
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« gen.   març »

Categories

Arxius

  • Inici
  • Les meves dades personals
  • Documents d’interès
  • Inici
  • Les meves dades personals
  • Documents d’interès

Copyright © 2025 Enric I. Canela.

Theme: Oceanly by ScriptsTown